Bagaimana Caranya Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Tubuh?

Salam sehat teman-teman sehat ideal tubuhku, pada kesempaan kali ini penulis akan berbagi tentang Bagaimana Caranya Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Tubuh. Kolesterol sebenarnya merupakan zat yang diproduksi oleh hati dan berbentuk seperti lilin. Dalam jumlah yang normal, kolesterol memiliki fungsi agar seluruh anggota tubuh berfungsi dengan normal. Namun jika terlalu...

Read More

Kesalahan Diet yang Harus Anda Hindari

Salam Sehat teman-teman Sehat Ideal Tubuhku, Hari ini penulis membawakan sebuah informasi penting bagi siapa saja yang ingin menurunkan berat badan. Kesalahan Diet Kebanyakan atau bahkan hampir semua orang yang diet bertujuan untuk menurunkan berat badannya, tetapi memang tidak banyak dari orang tersebut yang dapat mencapai tujuan ini, hanya karena mereka membuat...

Read More

Camilan Sehat Cocok Untuk Diet

Salam Sehat teman-teman sehat ideal tubuhku, tidak sedikit orang bertanya apa yang bisa di konsumsi waktu istirahat. Snack/ camilan apa yang sehat untuk diet.  Seperti yang Anda ketahui, makanan yang mengandung gula sudah mulai dikurangi karena memberikan efek pada kesehatan terutama jika ingin menurunkan berat badan.  Perlu Anda ketahui, bahwa hampir 50% asupan...

Read More

Cara Efektif Mengecilkan Paha

Hallo Sahabat sehat ideal tubuhku, bagaimana kabarnya hari ini? Baik sekarang penulis akan berbagi bagaimana caranya untuk mengecilkan paha. Banyak orang beranggapan bahwa mengecilkan t paha itu susah karena harus menjalankan olahraga yang ketat dan berat. Padahal jika Anda tahu untuk mengecilkan paha Anda hanya butuh melakukan hal-hal yang ringan saja. Mau tahu?? Yuk...

Read More

Apakah Air Es Menggemukkan Badan Anda?

Apakah air es itu menggemukkan badan Anda? Teman-teman sehat ideal tubuhku, baru saja penulis membaca sebuah artikel dari huteri.com, dan ini penting untuk kita ketahui, jadi simak baik-baik ya... Banyak diantara kita mengira bahwa air es itu malah menggemukkan badan, ada yang bilang perut menjadi tebal dan lain-lain, saya si tidak begitu peduli  ya karena saya tidak...

Read More

Cara Menambah Berat Badan Secara Alami

Salam sehat teman-teman sehat ideal tubuhku, lama ni penulis tidak update artikel baru, tapi kali ini penulis akan berbagi tulisan/ artikel baru lagi yaitu tentang Cara Menambah Berat Badan Secara Alami. Oke langsung saya ya kita bahas. Berbagai cara banyak dilakukan untuk mengurangi berat badan, mulai dari diet cepat sampai dengan diet yang mengatur pola makan, dan...

Read More